I nostri
SERVIZI
Scegli quale dei seguenti servizi, o loro combinazione, è in linea con le tue esigenze di benessere e lifestyle!
/// PERSONAL TRAINING PACK
Il nostro metodo di allenamento si fonda su tre pilastri essenziali: una dettagliata anamnesi iniziale, la definizione condivisa degli obiettivi mirati al raggiungimento di un equilibrio fisiologico ottimale, e check-up periodici per valutare l’efficacia degli stimoli di allenamento adottati.
Per garantire la massima professionalità e attenzione alla persona, offriamo una prima consulenza gratuita on top rispetto ai percorsi di allenamento, consentendo la conoscenza del trainer e l’individuazione di un percorso su misura idoneo e sostenibile per l’individuo.
Successivamente, i nostri training pack offrono valide alternative di servizi, secondo le preferenze di allenamento o le necessità della persona
Strenght & Definition Pack
Obiettivo: Ricomposizione corporea e aumento della forza specifica.
Extra service: Crioterapia omaggio
Reshape & Weight loss Pack
Obiettivo: Perdita di peso e rimodellamento corporeo.
Extra service: Consulenza nutrizionale omaggio
Performance & Mindset Pack
Obiettivo: Preparazione specifica su esigenze sportive o lifestyle.
Extra Service: massaggio rilassante o decontratturante omaggio
Rehab & Education Pack
Obiettivo: rinforzo riabilitativo e rieducazione posturale.
Extra service: seduta osteopatia o fisioterapia omaggio
/// CRYO JOURNEYS
Entrerete in una camera di ghiaccio, esponendo l’intero corpo a temperature comprese tra i -85° C -95 ° C per un intervallo di tempo tra i 3 e i 5 minuti.
Stimolando il sistema circolatorio superficiale e profondo, questo trattamento risulta estremamente funzionale al fine di:
- ridurre i tempi di recupero e ottimizzare la performance sportiva;
- accelerare il metabolismo basale e bilanciare la composizione corporea;
- stimolare la produzione di elastina e collagene;
- ridurre l’ossidazione dei tessuti e disintossicare la pelle;
- contrastare l’accumulo di lipidi e drenare liquidi superflui;
- ristabilire il corretto ritmo circadiano e alleviare lo stress.
La sinergia tra il trattamento manuale e l’esposizione al freddo garantisce un’ottimizzazione dei tempi di recupero in pazienti con sintomatologie acute o croniche. Per questo motivo abbiamo unito la manipolazione a livello posturale e viscerale dell’osteopatia all’azione antinfiammatoria delle sedute di crioterapia.
Un catalizzatore del processo di recupero è rappresentato dall’ausilio di strumenti medicali, come la Tecar Terapia, che permettono un trattamento localizzato del dolore restituendo maggior incisività ed efficacia all’intero trattamento.
È la combinazione ideale per stimolare un processo di rinnovamento profondo a livello vascolare e linfatico. Tramite l’esposizione alle basse temperature, la Cryo Sauna comunica al corpo la necessità di reclutare il sistema circolatorio a livello superficiale e profondo.
Il massaggio detossinante, tramite la stimolazione dei punti linfonodali, facilita lo smaltimento di tutte le tossine in eccesso, oltre ad eventuali lipidi accumulati. Grazie a questo tipo di massaggio si dà modo alle cellule di riprendere il loro originario processo di ossigenazione, cercando nuove energie tramite reazioni metaboliche.
Grazie a un allenamento metabolico ad alta intensità, combinato al massaggio drenante e ad una sessione di crioterapia, è possibile agire sul metabolismo basale, continuando a bruciare calorie per diverse ore dopo la sessione.
/// CONSULENZA NUTRIZIONALE E STRATEGICA
Il team di PowerLine Studio dedica costante preparazione ai piani nutrizionali, tramite esperti che tengono conto di ogni patologia, disturbo, intolleranza ed esigenza.
Prima di partire , il team di PowerLine Studio si vuole assicurare delle tue condizioni di partenza.
La visita di check iniziale con il nostro nutrizionista consente di valutare in modo accurato lo stile di vita e le abitudini alimentari di chi vuole intraprendere con noi un percorso nutrizionale.
Per questo riteniamo molto importante il confronto iniziale, in modo da pianificare al meglio il regime alimentare e gettare le basi per un percorso soddisfacente sul lungo periodo.
La visita con il nutrizionista consente una valutazione dello stile di vita e delle abitudini alimentari, al fine di programmare il piano alimentare ideale a raggiungere uno stato di forma e di salute ideale.
I trainer di PowerLine Studio hanno conoscenze a 360°, per poterti accompagnare verso i tuoi obiettivi fisici.
Dimagrimento, ricomposizione corporea, aumento di peso, definizione, integrazione della massa muscolare, terapia detossinante sono solo alcuni degli obiettivi a cui puntano i nostri clienti.
Le nostre diete sono piacevoli da seguire, perché tengono conto dei gusti personali dei nostri clienti, in modo da far vivere un percorso gradevole e un’esperienza personale che punta verso gli obiettivi fisici ideali, senza troppa rigidità e troppe rinunce.
I nostri nutrizionisti sanno quanto è importante godere del cibo che viene preparato e mangiato, offrendo interessanti spunti di abbinamento degli alimenti, sia in ottica di obiettivi corporei, sia in merito ai gusti e alle esigenze del nostro cliente.
La nutrizionista di PowerLine Studio è una professionista che dedica una cura costante alla salute e al benessere del nostro cliente, fornendo diete personalizzate in base agli obiettivi e tenendo conto di particolari intolleranze, allergie, gusti e altre situazioni personali come particolari situazioni delicate.
Il cibo per noi è la benzina che muove la nostra vita, e deve essere scelta con cura e attenzione per fornirci le energie di cui necessitiamo.
Avere un confronto diretto con la nostra nutrizionista ti permetterà di comunicare liberamente le tue esigenze alimentari, in modo da capire come progettare un percorso totalmente su misura per te!
Powerline Studio è un centro esclusivo di consulenza alla persona.
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